Owsianka na słodko

Owsiankę jem co drugi dzień na śniadanie, choć można ją zastosować również jako deser. Jest przepyszna i sycąca. Polecam.

  • 1 łyżka kaszy jaglanej
  • 3 łyżki płatków owsianych
  • 1 łyżka siemienia lnianego
  • 1 kiwi
  • 1 suszony daktyl
  • 1 suszona figa
  • garść nasion słonecznika
  • garść nasion dyni
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • szczypta soli

 

Przygotowanie:

Do garnka wlej 1 szklankę wody i zagotują. Po kolej dodawaj składniki, wymieszaj . Gotuj mieszając co pewien czas przez ok. 14 min ( aż zgęstnieje ).

Smacznego 🙂

Dziękuję za Twój komentarz

Skomentuj